8ο Δημοτικό Κηφισιάς

Στο Α1 τρώμε υγιεινά και γυμναζόμαστε συχνά!!

Οι μαθητές και οι μαθήτριες του Α1  μαζί με τη δασκάλα τους κ. Νόνη Τέτου, υποδέχθηκαν με πολλή χαρά την κυρία Κουφάκη Μαρία, διαιτολόγο-διατροφολόγο και μαμά μαθήτριάς μας, για  να μάθουν τα μυστικά της υγιεινής διατροφής. Γνώρισαν τις ομάδες τροφίμων με τη βοήθεια της διατροφικής πυραμίδας, έπαιξαν  παιχνίδια με θέμα τη διατροφή, ανακάλυψαν  ποιες ομάδες τροφίμων κρύβονται σε διάφορα φαγητά, έλυσαν σχετικούς γρίφους και αινίγματα…

Επίσης, τα παιδιά αναζήτησαν  τρόφιμα σε κάθε γράμμα της αλφαβήτας και συμπλήρωσαν το αλφαβητάρι της διατροφής, αλλά βρήκαν  και σχετικές  λέξεις σε κρυπτόλεξα. Στο τέλος, δόθηκε έμφαση στην αναγκαία  κατανάλωση νερού και στη σημασία της άσκησης. Για τον λόγο αυτό, δεν έλειψε  ο χορός με τους ήχους τραγουδιών, σχετικών με τη διατροφή. Αποχαιρέτησαν με χαμόγελο και με την υπόσχεση, να τρώνε υγιεινά και να γυμνάζονται συχνά!!

Για εμπέδωση γνώσεων, στο εργαστήριο Πληροφορικής δημιούργησαν με το εργαλείο ζωγραφικής Tux Paint, την πυραμίδα της διατροφής!